Therapiezentrum Etage 3, Zeppelinstraße 47A. 14471 Potsdam
Etage 3
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Breathwork

Posted on 30 12, 202207 01, 2023
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Wann:
8. Januar 2023 um 10:00 – 14:00
2023-01-08T10:00:00+01:00
2023-01-08T14:00:00+01:00
Kontakt:
Sina Sehl
01525 – 400 10 21
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Körperarbeit
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Bevorstehende Veranstaltungen

Mrz
21
Di
2023
9:30 Yoga Heike Windhövel
Yoga Heike Windhövel
Mrz 21 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
18:00 Yoga Alexandra Ahammer
Yoga Alexandra Ahammer
Mrz 21 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
19:45 Lebenslieder Intensivgruppe
Lebenslieder Intensivgruppe
Mrz 21 um 19:45 – 21:15
Lebenslieder Intensivgruppe
Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
Mrz
22
Mi
2023
18:00 Yin Yoga und Klang
Yin Yoga und Klang
Mrz 22 um 18:00 – 20:30
Yin Yoga und Klang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Mrz
23
Do
2023
8:30 Yoga am Morgen mit Sibylla
Yoga am Morgen mit Sibylla
Mrz 23 um 8:30 – 10:00
Yoga am Morgen mit Sibylla
Yoga am Morgen – ein Geschenk an Dich selbst! Wir beginnen den Tag mit Dehnungen und Lockerungen und gehen über zu fließenden Sequenzen, die darauf ausgerichtet sind, uns zu erwärmen und zu mobilisieren. Ich schöpfe[...]
18:00 Yoga Romy Marquardt
Yoga Romy Marquardt
Mrz 23 um 18:00 – 19:00
Yoga Romy Marquardt
Ich (Romy Marquardt) unterrichte seit 2012 Hatha Yoga, lerne immer gerne dazu und gebe meine Erfahrungen in Yoga, Yogatherapie und Ayurveda weiter. So wie das Leben ist auch Yogalehre ein fließender Prozess. In meine Yogastunden[...]
19:30 Stadtteil-Chor
Stadtteil-Chor
Mrz 23 um 19:30 – 21:00
Stadtteil-Chor
 
Mrz
24
Fr
2023
9:30 Yoga Heike Windhövel
Yoga Heike Windhövel
Mrz 24 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
17:00 Achtsamkeit im Netzwerk
Achtsamkeit im Netzwerk
Mrz 24 um 17:00 – 21:00
 
Mrz
25
Sa
2023
11:00 Authentic Movement
Authentic Movement
Mrz 25 um 11:00 – 15:00
Authentic Movement
„Authentic movement heißt auch Sehen und Gesehen-Werden … manchmal sah jemand etwas Bestimmtes in meiner Bewegung, brachte es in Worte und plötzlich fiel es mir wie Schuppen von den Augen. Ein, zwei Worte trafen es[...]
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