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Yin Yoga und Klang
18:00
Yin Yoga und Klang
Mrz 1 um 18:00 – 20:30
![]() Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
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Yoga am Morgen mit Sibylla
8:30
Yoga am Morgen mit Sibylla
Mrz 2 um 8:30 – 10:00
![]() Yoga am Morgen – ein Geschenk an Dich selbst! Wir beginnen den Tag mit Dehnungen und Lockerungen und gehen über zu fließenden Sequenzen, die darauf ausgerichtet sind, uns zu erwärmen und zu mobilisieren. Ich schöpfe[...]
Yoga Romy Marquardt
18:00
Yoga Romy Marquardt
Mrz 2 um 18:00 – 19:00
![]() Ich (Romy Marquardt) unterrichte seit 2012 Hatha Yoga, lerne immer gerne dazu und gebe meine Erfahrungen in Yoga, Yogatherapie und Ayurveda weiter. So wie das Leben ist auch Yogalehre ein fließender Prozess. In meine Yogastunden[...]
Stadtteil-Chor
19:30
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Yoga Heike Windhövel
9:30
Yoga Heike Windhövel
Mrz 3 um 9:30 – 11:00
![]() Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Tanzunterricht Oehlschläger
15:30
FREI Tanzen
19:00
FREI Tanzen
Mrz 3 um 19:00 – 21:00
![]() Klänge und Düfte als Inspiration des Körpers zur Bewegung. Anmeldung bitte direkt bei Kerstin unter der 0175 – 274 53 08
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GFK Ausbildung
8:00
GFK Ausbildung
Mrz 4 um 8:00 – 19:30
![]() Die Gewaltfreie Kommunikation hat sich in den letzten Jahren zu einem der wichtigsten Bausteine in der Weiterbildung von Moderatoren, Mediatoren, Therapeuten, Führungskräften und Pädagogen entwickelt. Mit wirkungsvollen Prinzipien, nachvollziehbaren Schritten und der Möglichkeit, sich selbst[...]
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GFK Ausbildung
8:00
GFK Ausbildung
Mrz 5 um 8:00 – 19:30
![]() Die Gewaltfreie Kommunikation hat sich in den letzten Jahren zu einem der wichtigsten Bausteine in der Weiterbildung von Moderatoren, Mediatoren, Therapeuten, Führungskräften und Pädagogen entwickelt. Mit wirkungsvollen Prinzipien, nachvollziehbaren Schritten und der Möglichkeit, sich selbst[...]
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Pilates-Prävention
8:30
Pilates-Prävention
Mrz 6 um 8:30 – 9:30
![]() Diese Stunde ist ganz für Dich. Ein wundervoller Start in die Woche: Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird[...]
Tanzunterricht Wodni
15:15
Gruppentherapie
16:30
Swing-Tanz
19:00
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Yoga Heike Windhövel
9:30
Yoga Heike Windhövel
Mrz 7 um 9:30 – 11:00
![]() Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Yoga Alexandra Ahammer
18:00
Yoga Alexandra Ahammer
Mrz 7 um 18:00 – 19:30
![]() Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3. Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
Lebenslieder Intensivgruppe
19:45
Lebenslieder Intensivgruppe
Mrz 7 um 19:45 – 21:15
![]() Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang. Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
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Yin Yoga und Klang
18:00
Yin Yoga und Klang
Mrz 8 um 18:00 – 20:30
![]() Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
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Yoga am Morgen mit Sibylla
8:30
Yoga am Morgen mit Sibylla
Mrz 9 um 8:30 – 10:00
![]() Yoga am Morgen – ein Geschenk an Dich selbst! Wir beginnen den Tag mit Dehnungen und Lockerungen und gehen über zu fließenden Sequenzen, die darauf ausgerichtet sind, uns zu erwärmen und zu mobilisieren. Ich schöpfe[...]
Yoga Romy Marquardt
18:00
Yoga Romy Marquardt
Mrz 9 um 18:00 – 19:00
![]() Ich (Romy Marquardt) unterrichte seit 2012 Hatha Yoga, lerne immer gerne dazu und gebe meine Erfahrungen in Yoga, Yogatherapie und Ayurveda weiter. So wie das Leben ist auch Yogalehre ein fließender Prozess. In meine Yogastunden[...]
Stadtteil-Chor
19:30
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Yoga Heike Windhövel
9:30
Yoga Heike Windhövel
Mrz 10 um 9:30 – 11:00
![]() Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
FREI Tanzen
19:00
FREI Tanzen
Mrz 10 um 19:00 – 21:00
![]() Klänge und Düfte als Inspiration des Körpers zur Bewegung. Anmeldung bitte direkt bei Kerstin unter der 0175 – 274 53 08
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CANTIENICA®-Yoga
11:00
CANTIENICA®-Yoga
Mrz 11 um 11:00 – 13:00
![]() Yoga und CANTIENICA® zusammen zu unterrichten bedeutet für mich, eine wunderbare Symbiose aus 5000 Jahre alter Tradition und moderner Trainingslehre weiterzugeben. Bewusste yogische Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame Knochenausrichtung kreieren dabei neuen Handlungsspielraum in Dornröschenschlaf-Gelenken.[...]
Breathwork
17:00
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Gut aufgestellt (offenes Angebot für Aufstellungen)
15:00
Gut aufgestellt (offenes Angebot für Aufstellungen)
Mrz 12 um 15:00 – 18:30
![]() Die offene Gruppe für Systemische Aufstellungen bietet unter dem Motto „Gut aufgestellt“ ein- bis zweimal im Monat sonntags von 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr die Möglichkeit, sich zwanglos bei Kaffee und Tee zu treffen und Aufstellungen[...]
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Pilates-Prävention
8:30
Pilates-Prävention
Mrz 13 um 8:30 – 9:30
![]() Diese Stunde ist ganz für Dich. Ein wundervoller Start in die Woche: Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird[...]
Gruppentherapie
16:30
Impulsabend des Netzwerks Ganzheitlich Gesund Potsdam
19:00
Impulsabend des Netzwerks Ganzheitlich Gesund Potsdam
Mrz 13 um 19:00 – 21:00
![]() Das Netzwerk Ganzheitlich Gesund in Potsdam ist ein Zusammenschluss von heilend tätigen Menschen: Mediziner, Heilpraktiker, Coaches, Begleiter u.v.m. Der Impulsabend soll die Möglichkeit geben, ein Netzwerkmitglied näher kennen zu lernen, indem es seine Arbeit vorstellt[...]
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Yoga Heike Windhövel
9:30
Yoga Heike Windhövel
Mrz 14 um 9:30 – 11:00
![]() Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Yoga Alexandra Ahammer
18:00
Yoga Alexandra Ahammer
Mrz 14 um 18:00 – 19:30
![]() Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3. Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
Lebenslieder Intensivgruppe
19:45
Lebenslieder Intensivgruppe
Mrz 14 um 19:45 – 21:15
![]() Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang. Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
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Wirbelsäulenaufrichtung (Vortrag)
16:00
Wirbelsäulenaufrichtung (Vortrag)
Mrz 15 um 16:00 – 17:30
![]() Sind sie manchmal erschrocken über die aktuelle Weltsituation? Fragen Sie sich warum wir Menschen so unbewusst leben? Was können wir tun um uns selbst aus dem Hamsterrad zu befreien für mehr Leichtigkeit und Lebensqualität? Der[...]
Yin Yoga und Klang
18:00
Yin Yoga und Klang
Mrz 15 um 18:00 – 20:30
![]() Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
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Yoga am Morgen mit Sibylla
8:30
Yoga am Morgen mit Sibylla
Mrz 16 um 8:30 – 10:00
![]() Yoga am Morgen – ein Geschenk an Dich selbst! Wir beginnen den Tag mit Dehnungen und Lockerungen und gehen über zu fließenden Sequenzen, die darauf ausgerichtet sind, uns zu erwärmen und zu mobilisieren. Ich schöpfe[...]
Yoga Romy Marquardt
18:00
Yoga Romy Marquardt
Mrz 16 um 18:00 – 19:00
![]() Ich (Romy Marquardt) unterrichte seit 2012 Hatha Yoga, lerne immer gerne dazu und gebe meine Erfahrungen in Yoga, Yogatherapie und Ayurveda weiter. So wie das Leben ist auch Yogalehre ein fließender Prozess. In meine Yogastunden[...]
Stadtteil-Chor
19:30
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Yoga Heike Windhövel
9:30
Yoga Heike Windhövel
Mrz 17 um 9:30 – 11:00
![]() Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Tanzunterricht Oehlschläger
14:30
moksha circle Yogalehrer-Ausbildung
17:00
moksha circle Yogalehrer-Ausbildung
Mrz 17 um 17:00 – 20:00
Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung stehen für einen modernen, dynamischen, präzisen und herzorientierten Yogastil. In der Yogalehrer:innen Ausbildung vertiefst du dein Wissen[...]
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moksha circle Yogalehrer-Ausbildung
8:00
moksha circle Yogalehrer-Ausbildung
Mrz 18 um 8:00 – 19:00
Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung stehen für einen modernen, dynamischen, präzisen und herzorientierten Yogastil. In der Yogalehrer:innen Ausbildung vertiefst du dein Wissen[...]
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moksha circle Yogalehrer-Ausbildung
8:00
moksha circle Yogalehrer-Ausbildung
Mrz 19 um 8:00 – 16:00
![]() Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung stehen für einen modernen, dynamischen, präzisen und herzorientierten Yogastil. In der Yogalehrer:innen Ausbildung vertiefst du dein Wissen[...]
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Pilates-Prävention
8:30
Pilates-Prävention
Mrz 20 um 8:30 – 9:30
![]() Diese Stunde ist ganz für Dich. Ein wundervoller Start in die Woche: Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird[...]
Gruppentherapie
16:30
Swing-Tanz
19:00
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Yoga Heike Windhövel
9:30
Yoga Heike Windhövel
Mrz 21 um 9:30 – 11:00
![]() Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Yoga Alexandra Ahammer
18:00
Yoga Alexandra Ahammer
Mrz 21 um 18:00 – 19:30
![]() Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3. Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
Lebenslieder Intensivgruppe
19:45
Lebenslieder Intensivgruppe
Mrz 21 um 19:45 – 21:15
![]() Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang. Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
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Yin Yoga und Klang
18:00
Yin Yoga und Klang
Mrz 22 um 18:00 – 20:30
![]() Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
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Yoga am Morgen mit Sibylla
8:30
Yoga am Morgen mit Sibylla
Mrz 23 um 8:30 – 10:00
![]() Yoga am Morgen – ein Geschenk an Dich selbst! Wir beginnen den Tag mit Dehnungen und Lockerungen und gehen über zu fließenden Sequenzen, die darauf ausgerichtet sind, uns zu erwärmen und zu mobilisieren. Ich schöpfe[...]
Yoga Romy Marquardt
18:00
Yoga Romy Marquardt
Mrz 23 um 18:00 – 19:00
![]() Ich (Romy Marquardt) unterrichte seit 2012 Hatha Yoga, lerne immer gerne dazu und gebe meine Erfahrungen in Yoga, Yogatherapie und Ayurveda weiter. So wie das Leben ist auch Yogalehre ein fließender Prozess. In meine Yogastunden[...]
Stadtteil-Chor
19:30
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Yoga Heike Windhövel
9:30
Yoga Heike Windhövel
Mrz 24 um 9:30 – 11:00
![]() Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Achtsamkeit im Netzwerk
17:00
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Authentic Movement
11:00
Authentic Movement
Mrz 25 um 11:00 – 15:00
![]() „Authentic movement heißt auch Sehen und Gesehen-Werden … manchmal sah jemand etwas Bestimmtes in meiner Bewegung, brachte es in Worte und plötzlich fiel es mir wie Schuppen von den Augen. Ein, zwei Worte trafen es[...]
Breathwork
17:30
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Gut aufgestellt (offenes Angebot für Aufstellungen)
15:00
Gut aufgestellt (offenes Angebot für Aufstellungen)
Mrz 26 um 15:00 – 18:30
![]() Die offene Gruppe für Systemische Aufstellungen bietet unter dem Motto „Gut aufgestellt“ ein- bis zweimal im Monat sonntags von 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr die Möglichkeit, sich zwanglos bei Kaffee und Tee zu treffen und Aufstellungen[...]
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Pilates-Prävention
8:30
Pilates-Prävention
Mrz 27 um 8:30 – 9:30
![]() Diese Stunde ist ganz für Dich. Ein wundervoller Start in die Woche: Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird[...]
Tanzunterricht Wodni
15:15
Gruppentherapie
16:30
Swing-Tanz
19:00
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Yoga Heike Windhövel
9:30
Yoga Heike Windhövel
Mrz 28 um 9:30 – 11:00
![]() Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Yoga Alexandra Ahammer
18:00
Yoga Alexandra Ahammer
Mrz 28 um 18:00 – 19:30
![]() Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3. Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
Lebenslieder Intensivgruppe
19:45
Lebenslieder Intensivgruppe
Mrz 28 um 19:45 – 21:15
![]() Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang. Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
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Yin Yoga und Klang
18:00
Yin Yoga und Klang
Mrz 29 um 18:00 – 20:30
![]() Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
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Yoga am Morgen mit Sibylla
8:30
Yoga am Morgen mit Sibylla
Mrz 30 um 8:30 – 10:00
![]() Yoga am Morgen – ein Geschenk an Dich selbst! Wir beginnen den Tag mit Dehnungen und Lockerungen und gehen über zu fließenden Sequenzen, die darauf ausgerichtet sind, uns zu erwärmen und zu mobilisieren. Ich schöpfe[...]
Yoga Romy Marquardt
18:00
Yoga Romy Marquardt
Mrz 30 um 18:00 – 19:00
![]() Ich (Romy Marquardt) unterrichte seit 2012 Hatha Yoga, lerne immer gerne dazu und gebe meine Erfahrungen in Yoga, Yogatherapie und Ayurveda weiter. So wie das Leben ist auch Yogalehre ein fließender Prozess. In meine Yogastunden[...]
Stadtteil-Chor
19:30
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Yoga Heike Windhövel
9:30
Yoga Heike Windhövel
Mrz 31 um 9:30 – 11:00
![]() Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
FREI Tanzen
19:00
FREI Tanzen
Mrz 31 um 19:00 – 21:00
![]() Klänge und Düfte als Inspiration des Körpers zur Bewegung. Anmeldung bitte direkt bei Kerstin unter der 0175 – 274 53 08
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