Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
Yoga Heike Windhövel 9:30
Yoga Heike Windhövel
Dez 1 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Yoga Alexandra Ahammer 18:00
Yoga Alexandra Ahammer
Dez 1 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
Lebenslieder Intensivgruppe 19:45
Lebenslieder Intensivgruppe
Dez 1 um 19:45 – 21:15
Lebenslieder Intensivgruppe
Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
2
Klang-Yoga Yin & Yang 18:00
Klang-Yoga Yin & Yang
Dez 2 um 18:00 – 19:45
Klang-Yoga Yin & Yang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Yoga Verena Linnemann 20:00
Yoga Verena Linnemann
Dez 2 um 20:00 – 21:30
Yoga Verena Linnemann
Sowohl im Yoga-Unterricht als auch in der Shiatsu-Praxis steht für mich die achtsame zwischenmenschliche Kommunikation und ein sensibel respektvoller Umgang mit dem Körper im Zentrum des Geschehens. Ich erachte es als großes Geschenk, in dieser[...]
3
Kundalini Yoga 9:30
Kundalini Yoga
Dez 3 um 9:30 – 11:00
Kundalini Yoga
Bewegt SEIN – Kundalini Yoga am Morgen Ganz sanft findest Du in Deinem Tempo in Deine Beweglichkeit und beginnst Deinen Tag zentriert und beschwingt. Wir dehnen, fordern und entspannen uns, bringen die Energien ins Fließen[...]
Holistic Hata Yoga 18:00
Holistic Hata Yoga
Dez 3 um 18:00 – 21:15
In diesem Holistic Hatha Yoga Kurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein. Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen wirst du lieben und schätzen lernen sowie unter dem Einfluss von harmonischen[...]
4
Yoga Heike Windhövel 9:00
Yoga Heike Windhövel
Dez 4 um 9:00 – 10:30
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Tanzunterricht Oehlschläger 16:00
Tanzunterricht Oehlschläger
Dez 4 um 16:00 – 18:00
 
5
Konzert für die Seele (verschoben!) 18:00
Konzert für die Seele (verschoben!)
Dez 5 um 18:00 – 23:30
Ausführliche Informationen zu unseren Konzerten finden Sie unter www.seelenkonzerte.de.
6
Gut aufgestellt (offenes Angebot für Aufstellungen) 15:00
Gut aufgestellt (offenes Angebot für Aufstellungen)
Dez 6 um 15:00 – 18:00
Gut aufgestellt (offenes Angebot für Aufstellungen)
Die offene Gruppe für Systemische Aufstellungen bietet unter dem Motto „Gut aufgestellt“ einmal im Monat sonntags von 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr die Möglichkeit, sich zwanglos bei Kaffee und Tee zu treffen und Aufstellungen zu erleben,[...]
7
Rücken-Fit 17:45
Rücken-Fit
Dez 7 um 17:45 – 19:15
 
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Yoga Heike Windhövel 9:30
Yoga Heike Windhövel
Dez 8 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Yoga Alexandra Ahammer 18:00
Yoga Alexandra Ahammer
Dez 8 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
Lebenslieder Intensivgruppe 19:45
Lebenslieder Intensivgruppe
Dez 8 um 19:45 – 21:15
Lebenslieder Intensivgruppe
Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
9
Klang-Yoga Yin & Yang 18:00
Klang-Yoga Yin & Yang
Dez 9 um 18:00 – 19:45
Klang-Yoga Yin & Yang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Yoga Verena Linnemann 20:00
Yoga Verena Linnemann
Dez 9 um 20:00 – 21:30
Yoga Verena Linnemann
Sowohl im Yoga-Unterricht als auch in der Shiatsu-Praxis steht für mich die achtsame zwischenmenschliche Kommunikation und ein sensibel respektvoller Umgang mit dem Körper im Zentrum des Geschehens. Ich erachte es als großes Geschenk, in dieser[...]
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Kundalini Yoga 9:30
Kundalini Yoga
Dez 10 um 9:30 – 11:00
Kundalini Yoga
Bewegt SEIN – Kundalini Yoga am Morgen Ganz sanft findest Du in Deinem Tempo in Deine Beweglichkeit und beginnst Deinen Tag zentriert und beschwingt. Wir dehnen, fordern und entspannen uns, bringen die Energien ins Fließen[...]
Holistic Hata Yoga 18:00
Holistic Hata Yoga
Dez 10 um 18:00 – 21:15
In diesem Holistic Hatha Yoga Kurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein. Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen wirst du lieben und schätzen lernen sowie unter dem Einfluss von harmonischen[...]
11
Yoga Heike Windhövel 9:00
Yoga Heike Windhövel
Dez 11 um 9:00 – 10:30
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Tanzunterricht Oehlschläger 16:00
Tanzunterricht Oehlschläger
Dez 11 um 16:00 – 18:00
 
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Rücken-Fit 17:45
Rücken-Fit
Dez 14 um 17:45 – 19:15
 
Auszeit für die Seele 19:30
Auszeit für die Seele
Dez 14 um 19:30 – 21:00
Auszeit für die Seele
Wohlfühlabend in Theorie & Praxis Jeder von uns kann sein Wohlbefinden aktiv verbessern. Wir leiten Dich durch kraftvolle Selbstheilungsübungen und Meditationen, die schon vielen Menschen mit unterschiedlichen Anliegen geholfen haben. Zum Abschluß gibts immer eine[...]
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Yoga Heike Windhövel 9:30
Yoga Heike Windhövel
Dez 15 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Yoga Alexandra Ahammer 18:00
Yoga Alexandra Ahammer
Dez 15 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
Lebenslieder Intensivgruppe 19:45
Lebenslieder Intensivgruppe
Dez 15 um 19:45 – 21:15
Lebenslieder Intensivgruppe
Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
16
Klang-Yoga Yin & Yang 17:00
Klang-Yoga Yin & Yang
Dez 16 um 17:00 – 18:00
Klang-Yoga Yin & Yang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Klang-Yoga Yin & Yang 18:00
Klang-Yoga Yin & Yang
Dez 16 um 18:00 – 19:45
Klang-Yoga Yin & Yang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Yoga Verena Linnemann 20:00
Yoga Verena Linnemann
Dez 16 um 20:00 – 21:30
Yoga Verena Linnemann
Sowohl im Yoga-Unterricht als auch in der Shiatsu-Praxis steht für mich die achtsame zwischenmenschliche Kommunikation und ein sensibel respektvoller Umgang mit dem Körper im Zentrum des Geschehens. Ich erachte es als großes Geschenk, in dieser[...]
17
Kundalini Yoga 9:30
Kundalini Yoga
Dez 17 um 9:30 – 11:00
Kundalini Yoga
Bewegt SEIN – Kundalini Yoga am Morgen Ganz sanft findest Du in Deinem Tempo in Deine Beweglichkeit und beginnst Deinen Tag zentriert und beschwingt. Wir dehnen, fordern und entspannen uns, bringen die Energien ins Fließen[...]
Holistic Hata Yoga 18:00
Holistic Hata Yoga
Dez 17 um 18:00 – 21:15
In diesem Holistic Hatha Yoga Kurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein. Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen wirst du lieben und schätzen lernen sowie unter dem Einfluss von harmonischen[...]
18
Yoga Heike Windhövel 9:00
Yoga Heike Windhövel
Dez 18 um 9:00 – 10:30
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Tanzunterricht Oehlschläger 16:00
Tanzunterricht Oehlschläger
Dez 18 um 16:00 – 18:00
 
19
Entfache Dein Leuchten 14:00
Entfache Dein Leuchten
Dez 19 um 14:00 – 17:30
Entfache Dein Leuchten
Workshop für Frauen und Männer: Entfache Dein Leuchten! Deine Essenz zeigt sich in der Stille  – in der Ruhe des Sees. Wenn wir alle Rollen, alles Unwahre, alle Konditionierungen und Antrainiertes abfallen lassen, kann sie[...]
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Rücken-Fit 17:45
Rücken-Fit
Dez 21 um 17:45 – 19:15
 
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Yoga Heike Windhövel 9:30
Yoga Heike Windhövel
Dez 22 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Yoga Alexandra Ahammer 18:00
Yoga Alexandra Ahammer
Dez 22 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
Lebenslieder Intensivgruppe 19:45
Lebenslieder Intensivgruppe
Dez 22 um 19:45 – 21:15
Lebenslieder Intensivgruppe
Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
23
Klang-Yoga Yin & Yang 18:00
Klang-Yoga Yin & Yang
Dez 23 um 18:00 – 19:45
Klang-Yoga Yin & Yang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Yoga Verena Linnemann 20:00
Yoga Verena Linnemann
Dez 23 um 20:00 – 21:30
Yoga Verena Linnemann
Sowohl im Yoga-Unterricht als auch in der Shiatsu-Praxis steht für mich die achtsame zwischenmenschliche Kommunikation und ein sensibel respektvoller Umgang mit dem Körper im Zentrum des Geschehens. Ich erachte es als großes Geschenk, in dieser[...]
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Holistic Hata Yoga 18:00
Holistic Hata Yoga
Dez 24 um 18:00 – 21:15
In diesem Holistic Hatha Yoga Kurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein. Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen wirst du lieben und schätzen lernen sowie unter dem Einfluss von harmonischen[...]
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Yoga Heike Windhövel 9:00
Yoga Heike Windhövel
Dez 25 um 9:00 – 10:30
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
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Rücken-Fit 17:45
Rücken-Fit
Dez 28 um 17:45 – 19:15
 
Auszeit für die Seele 19:30
Auszeit für die Seele
Dez 28 um 19:30 – 21:00
Auszeit für die Seele
Wohlfühlabend in Theorie & Praxis Jeder von uns kann sein Wohlbefinden aktiv verbessern. Wir leiten Dich durch kraftvolle Selbstheilungsübungen und Meditationen, die schon vielen Menschen mit unterschiedlichen Anliegen geholfen haben. Zum Abschluß gibts immer eine[...]
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Yoga Heike Windhövel 9:30
Yoga Heike Windhövel
Dez 29 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Yoga Alexandra Ahammer 18:00
Yoga Alexandra Ahammer
Dez 29 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
Lebenslieder Intensivgruppe 19:45
Lebenslieder Intensivgruppe
Dez 29 um 19:45 – 21:15
Lebenslieder Intensivgruppe
Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
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Klang-Yoga Yin & Yang 18:00
Klang-Yoga Yin & Yang
Dez 30 um 18:00 – 19:45
Klang-Yoga Yin & Yang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Yoga Verena Linnemann 20:00
Yoga Verena Linnemann
Dez 30 um 20:00 – 21:30
Yoga Verena Linnemann
Sowohl im Yoga-Unterricht als auch in der Shiatsu-Praxis steht für mich die achtsame zwischenmenschliche Kommunikation und ein sensibel respektvoller Umgang mit dem Körper im Zentrum des Geschehens. Ich erachte es als großes Geschenk, in dieser[...]
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Holistic Hata Yoga 18:00
Holistic Hata Yoga
Dez 31 um 18:00 – 21:15
In diesem Holistic Hatha Yoga Kurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein. Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen wirst du lieben und schätzen lernen sowie unter dem Einfluss von harmonischen[...]