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Mo Di Mi Do Fr Sa So
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Yin Yoga und Klang 18:00
Yin Yoga und Klang
Sep 1 um 18:00 – 19:45
Yin Yoga und Klang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Yoga Verena Linnemann 20:00
Yoga Verena Linnemann
Sep 1 um 20:00 – 21:30
Yoga Verena Linnemann
Sowohl im Yoga-Unterricht als auch in der Shiatsu-Praxis steht für mich die achtsame zwischenmenschliche Kommunikation und ein sensibel respektvoller Umgang mit dem Körper im Zentrum des Geschehens. Ich erachte es als großes Geschenk, in dieser[...]
2
Yoga Romy Marquardt 18:00
Yoga Romy Marquardt
Sep 2 um 18:00 – 19:00
Yoga Romy Marquardt
Ich (Romy Marquardt) unterrichte seit 2012 Hatha Yoga, lerne immer gerne dazu und gebe meine Erfahrungen in Yoga, Yogatherapie und Ayurveda weiter. So wie das Leben ist auch Yogalehre ein fließender Prozess. In meine Yogastunden[...]
Stadtteil-Chor 19:30
Stadtteil-Chor
Sep 2 um 19:30 – 21:00
Stadtteil-Chor
 
3
Yoga Heike Windhövel 9:30
Yoga Heike Windhövel
Sep 3 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Tanzunterricht Oehlschläger 16:00
Tanzunterricht Oehlschläger
Sep 3 um 16:00 – 18:00
 
Reserviert 19:00
Reserviert
Sep 3 um 19:00 – 21:00
 
4
GFK Ausbildung 8:00
GFK Ausbildung
Sep 4 um 8:00 – 19:30
GFK Ausbildung
Die Gewaltfreie Kommunikation hat sich in den letzten Jahren zu einem der wichtigsten Bausteine in der Weiterbildung von Moderatoren, Mediatoren, Therapeuten, Führungskräften und Pädagogen entwickelt. Mit wirkungsvollen Prinzipien, nachvollziehbaren Schritten und der Möglichkeit, sich selbst[...]
5
GFK Ausbildung 8:00
GFK Ausbildung
Sep 5 um 8:00 – 19:30
GFK Ausbildung
Die Gewaltfreie Kommunikation hat sich in den letzten Jahren zu einem der wichtigsten Bausteine in der Weiterbildung von Moderatoren, Mediatoren, Therapeuten, Führungskräften und Pädagogen entwickelt. Mit wirkungsvollen Prinzipien, nachvollziehbaren Schritten und der Möglichkeit, sich selbst[...]
Tanzunterricht Oehlschläger 19:30
Tanzunterricht Oehlschläger
Sep 5 um 19:30 – 21:00
 
6
Seniorentanz 10:00
Seniorentanz
Sep 6 um 10:00 – 11:30
Seniorentanz
Tanzen ist die beste Bewegungsart, um körperlich und geistig fit zu bleiben. Wir sind eine offene Tanzgruppe von vorwiegend Frauen zwischen 55 und 80. Wir tanzen choreographierte Tänze des Bundesverbandes für Seniorentanz nach schönen und[...]
Anusara® Yoga Basic / Anfänger 18:00
Anusara® Yoga Basic / Anfänger
Sep 6 um 18:00 – 19:00
Anusara® Yoga Basic / Anfänger
Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung, Anusara Inspired™ Yoga – ein moderner, dynamischer, präziser und herzorientierter Yogastil. In der Etage 3 bieten wir 2 Yogakurse an: Anusara® Yoga[...]
Anusara® Flow / alle Level 19:30
Anusara® Flow / alle Level
Sep 6 um 19:30 – 20:45
Anusara® Flow / alle Level
Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung, Anusara Inspired™ Yoga – ein moderner, dynamischer, präziser und herzorientierter Yogastil. In der Etage 3 bieten wir 2 Yogakurse an: Anusara® Yoga[...]
7
Yoga Heike Windhövel 9:30
Yoga Heike Windhövel
Sep 7 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Vorbereitungstreffen für Erlebnistag 15:30
Yoga Alexandra Ahammer 18:00
Yoga Alexandra Ahammer
Sep 7 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
Lebenslieder Intensivgruppe 19:45
Lebenslieder Intensivgruppe
Sep 7 um 19:45 – 21:15
Lebenslieder Intensivgruppe
Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
8
Yin Yoga und Klang 18:00
Yin Yoga und Klang
Sep 8 um 18:00 – 19:45
Yin Yoga und Klang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Yoga Verena Linnemann 20:00
Yoga Verena Linnemann
Sep 8 um 20:00 – 21:30
Yoga Verena Linnemann
Sowohl im Yoga-Unterricht als auch in der Shiatsu-Praxis steht für mich die achtsame zwischenmenschliche Kommunikation und ein sensibel respektvoller Umgang mit dem Körper im Zentrum des Geschehens. Ich erachte es als großes Geschenk, in dieser[...]
9
Yoga Romy Marquardt 18:00
Yoga Romy Marquardt
Sep 9 um 18:00 – 19:00
Yoga Romy Marquardt
Ich (Romy Marquardt) unterrichte seit 2012 Hatha Yoga, lerne immer gerne dazu und gebe meine Erfahrungen in Yoga, Yogatherapie und Ayurveda weiter. So wie das Leben ist auch Yogalehre ein fließender Prozess. In meine Yogastunden[...]
Stadtteil-Chor 19:30
Stadtteil-Chor
Sep 9 um 19:30 – 21:00
Stadtteil-Chor
 
10
Yoga Heike Windhövel 9:30
Yoga Heike Windhövel
Sep 10 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Tanzunterricht Oehlschläger 16:00
Tanzunterricht Oehlschläger
Sep 10 um 16:00 – 18:00
 
11
Hatha Yoga 13:30
Hatha Yoga
Sep 11 um 13:30 – 15:00
 
12
Erlebnistag für ganzheitliche Gesundheit 10:00
Erlebnistag für ganzheitliche Gesundheit
Sep 12 um 10:00 – 21:00
Erlebnistag für ganzheitliche Gesundheit
Ihre Schlüssel für Gesundheit und Lebensqualität Wir laden zum zweiten Erlebnistag ein: In Vorträgen, Workshops und Kurz-Coachings lernen Sie Methoden ganzheitlicher Gesundheit und Potenzialentfaltung kennen – aus Komplementär- und Schulmedizin, Naturheilkunde, Psycho- und Körpertherapie, Coaching[...]
13
Seniorentanz 10:00
Seniorentanz
Sep 13 um 10:00 – 11:30
Seniorentanz
Tanzen ist die beste Bewegungsart, um körperlich und geistig fit zu bleiben. Wir sind eine offene Tanzgruppe von vorwiegend Frauen zwischen 55 und 80. Wir tanzen choreographierte Tänze des Bundesverbandes für Seniorentanz nach schönen und[...]
Anusara® Yoga Basic / Anfänger 18:00
Anusara® Yoga Basic / Anfänger
Sep 13 um 18:00 – 19:00
Anusara® Yoga Basic / Anfänger
Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung, Anusara Inspired™ Yoga – ein moderner, dynamischer, präziser und herzorientierter Yogastil. In der Etage 3 bieten wir 2 Yogakurse an: Anusara® Yoga[...]
Anusara® Flow / alle Level 19:30
Anusara® Flow / alle Level
Sep 13 um 19:30 – 20:45
Anusara® Flow / alle Level
Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung, Anusara Inspired™ Yoga – ein moderner, dynamischer, präziser und herzorientierter Yogastil. In der Etage 3 bieten wir 2 Yogakurse an: Anusara® Yoga[...]
14
Yoga Heike Windhövel 9:30
Yoga Heike Windhövel
Sep 14 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Yoga Alexandra Ahammer 18:00
Yoga Alexandra Ahammer
Sep 14 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
Lebenslieder Intensivgruppe 19:45
Lebenslieder Intensivgruppe
Sep 14 um 19:45 – 21:15
Lebenslieder Intensivgruppe
Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
15
Yin Yoga und Klang 18:00
Yin Yoga und Klang
Sep 15 um 18:00 – 19:45
Yin Yoga und Klang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Yoga Verena Linnemann 20:00
Yoga Verena Linnemann
Sep 15 um 20:00 – 21:30
Yoga Verena Linnemann
Sowohl im Yoga-Unterricht als auch in der Shiatsu-Praxis steht für mich die achtsame zwischenmenschliche Kommunikation und ein sensibel respektvoller Umgang mit dem Körper im Zentrum des Geschehens. Ich erachte es als großes Geschenk, in dieser[...]
16
Achtsamkeitskurs für Hochsensible 10:00
Achtsamkeitskurs für Hochsensible
Sep 16 um 10:00 – 12:30
Als hochsensible Personen reagieren wir besonders stark auf äußere und innere Reize. Erlebnisse können lange in uns nachschwingen, wir neigen eher zum Grübeln und zur Überreizung. In diesem Kurs lernst Du, gelassener mit Dir, anderen,[...]
Yoga Romy Marquardt 18:00
Yoga Romy Marquardt
Sep 16 um 18:00 – 19:00
Yoga Romy Marquardt
Ich (Romy Marquardt) unterrichte seit 2012 Hatha Yoga, lerne immer gerne dazu und gebe meine Erfahrungen in Yoga, Yogatherapie und Ayurveda weiter. So wie das Leben ist auch Yogalehre ein fließender Prozess. In meine Yogastunden[...]
Stadtteil-Chor 19:30
Stadtteil-Chor
Sep 16 um 19:30 – 21:00
Stadtteil-Chor
 
17
Yoga Heike Windhövel 9:30
Yoga Heike Windhövel
Sep 17 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Tanzunterricht Oehlschläger 16:00
Tanzunterricht Oehlschläger
Sep 17 um 16:00 – 18:00
 
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Gut aufgestellt (offenes Angebot für Aufstellungen) 15:00
Gut aufgestellt (offenes Angebot für Aufstellungen)
Sep 19 um 15:00 – 18:30
Gut aufgestellt (offenes Angebot für Aufstellungen)
Die offene Gruppe für Systemische Aufstellungen bietet unter dem Motto „Gut aufgestellt“ einmal im Monat sonntags von 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr die Möglichkeit, sich zwanglos bei Kaffee und Tee zu treffen und Aufstellungen zu erleben,[...]
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Anusara® Yoga Basic / Anfänger 18:00
Anusara® Yoga Basic / Anfänger
Sep 20 um 18:00 – 19:00
Anusara® Yoga Basic / Anfänger
Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung, Anusara Inspired™ Yoga – ein moderner, dynamischer, präziser und herzorientierter Yogastil. In der Etage 3 bieten wir 2 Yogakurse an: Anusara® Yoga[...]
Anusara® Flow / alle Level 19:30
Anusara® Flow / alle Level
Sep 20 um 19:30 – 20:45
Anusara® Flow / alle Level
Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung, Anusara Inspired™ Yoga – ein moderner, dynamischer, präziser und herzorientierter Yogastil. In der Etage 3 bieten wir 2 Yogakurse an: Anusara® Yoga[...]
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Yoga Heike Windhövel 9:30
Yoga Heike Windhövel
Sep 21 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Yoga Alexandra Ahammer 18:00
Yoga Alexandra Ahammer
Sep 21 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
Lebenslieder Intensivgruppe 19:45
Lebenslieder Intensivgruppe
Sep 21 um 19:45 – 21:15
Lebenslieder Intensivgruppe
Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
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Yin Yoga und Klang 18:00
Yin Yoga und Klang
Sep 22 um 18:00 – 19:45
Yin Yoga und Klang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Yoga Verena Linnemann 20:00
Yoga Verena Linnemann
Sep 22 um 20:00 – 21:30
Yoga Verena Linnemann
Sowohl im Yoga-Unterricht als auch in der Shiatsu-Praxis steht für mich die achtsame zwischenmenschliche Kommunikation und ein sensibel respektvoller Umgang mit dem Körper im Zentrum des Geschehens. Ich erachte es als großes Geschenk, in dieser[...]
23
Achtsamkeitskurs für Hochsensible 10:00
Achtsamkeitskurs für Hochsensible
Sep 23 um 10:00 – 12:30
Als hochsensible Personen reagieren wir besonders stark auf äußere und innere Reize. Erlebnisse können lange in uns nachschwingen, wir neigen eher zum Grübeln und zur Überreizung. In diesem Kurs lernst Du, gelassener mit Dir, anderen,[...]
Yoga Romy Marquardt 17:00
Yoga Romy Marquardt
Sep 23 um 17:00 – 18:00
Yoga Romy Marquardt
Ich (Romy Marquardt) unterrichte seit 2012 Hatha Yoga, lerne immer gerne dazu und gebe meine Erfahrungen in Yoga, Yogatherapie und Ayurveda weiter. So wie das Leben ist auch Yogalehre ein fließender Prozess. In meine Yogastunden[...]
„Impulse“ – Offener Netzwerkstammtisch 19:00
„Impulse“ – Offener Netzwerkstammtisch
Sep 23 um 19:00 – 21:00
"Impulse" - Offener Netzwerkstammtisch
Eine Veranstaltungsreihe für Mitglieder und Gäste Heute mit Matthias Ristow Ablauf: 19 Uhr Ankommen, Kennenlernen in Kleingruppen 20 Uhr Systemische Strukturaufstellungen – Formate, Methoden und Einsatzmöglichkeiten (Interaktiv) 21 Uhr Ende Die nächsten Termine in 2021:[...]
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Yoga Heike Windhövel 9:30
Yoga Heike Windhövel
Sep 24 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
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Anusara® Yoga Basic / Anfänger 18:00
Anusara® Yoga Basic / Anfänger
Sep 27 um 18:00 – 19:00
Anusara® Yoga Basic / Anfänger
Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung, Anusara Inspired™ Yoga – ein moderner, dynamischer, präziser und herzorientierter Yogastil. In der Etage 3 bieten wir 2 Yogakurse an: Anusara® Yoga[...]
Anusara® Flow / alle Level 19:30
Anusara® Flow / alle Level
Sep 27 um 19:30 – 20:45
Anusara® Flow / alle Level
Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung, Anusara Inspired™ Yoga – ein moderner, dynamischer, präziser und herzorientierter Yogastil. In der Etage 3 bieten wir 2 Yogakurse an: Anusara® Yoga[...]
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Yoga Heike Windhövel 9:30
Yoga Heike Windhövel
Sep 28 um 9:30 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Yoga Alexandra Ahammer 18:00
Yoga Alexandra Ahammer
Sep 28 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
Lebenslieder Intensivgruppe 19:45
Lebenslieder Intensivgruppe
Sep 28 um 19:45 – 21:15
Lebenslieder Intensivgruppe
Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
29
Yin Yoga und Klang 18:00
Yin Yoga und Klang
Sep 29 um 18:00 – 19:45
Yin Yoga und Klang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Yoga Verena Linnemann 20:00
Yoga Verena Linnemann
Sep 29 um 20:00 – 21:30
Yoga Verena Linnemann
Sowohl im Yoga-Unterricht als auch in der Shiatsu-Praxis steht für mich die achtsame zwischenmenschliche Kommunikation und ein sensibel respektvoller Umgang mit dem Körper im Zentrum des Geschehens. Ich erachte es als großes Geschenk, in dieser[...]
30
Achtsamkeitskurs für Hochsensible 10:00
Achtsamkeitskurs für Hochsensible
Sep 30 um 10:00 – 12:30
Als hochsensible Personen reagieren wir besonders stark auf äußere und innere Reize. Erlebnisse können lange in uns nachschwingen, wir neigen eher zum Grübeln und zur Überreizung. In diesem Kurs lernst Du, gelassener mit Dir, anderen,[...]
Yoga Romy Marquardt 18:00
Yoga Romy Marquardt
Sep 30 um 18:00 – 19:00
Yoga Romy Marquardt
Ich (Romy Marquardt) unterrichte seit 2012 Hatha Yoga, lerne immer gerne dazu und gebe meine Erfahrungen in Yoga, Yogatherapie und Ayurveda weiter. So wie das Leben ist auch Yogalehre ein fließender Prozess. In meine Yogastunden[...]
Stadtteil-Chor 19:30
Stadtteil-Chor
Sep 30 um 19:30 – 21:00
Stadtteil-Chor