Kalender - Etage 3

April 2020

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		1 Kundalini Yoga 18:00 Kundalini Yoga Apr 1 um 18:00 – 20:00 Tickets Regina Keppler unterrichtet in der Etage 3 Kundalini Yoga. „Dein Verstand ist dein Diener, dein Körper dein Fahrzeug und deine Seele ist dein Daheim.« — Yogi Bhajan“ https://www.etage3-potsdam.de/regina-keppler-yogalehrerin/ Yoga Verena Linnemann 20:00 Yoga Verena Linnemann Apr 1 um 20:00 – 21:30 Tickets	2 Qi gong 9:00 Qi gong Apr 2 um 9:00 – 10:00 Tickets Qi bedeutet auf Chinesisch Lebensenergie, gong beständiges üben. Qi gong ist die Arbeit an und mit unserer Lebenskraft, wir lernen Selbstverantwortung und Achtsamkeit mit uns. Beständiges Üben kann zu einer tiefen Harmonie und Zufriedenheit von[...]	3 Yoga 9:00 Yoga Apr 3 um 9:00 – 10:30 Tickets mit Heike Windhövel: „Mein Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden fließenden Bewegungen, mit denen die Yogahaltungen[...] Klang Yoga – Yin&Yang von Ruhepol Potsdam 17:30 Klang Yoga – Yin&Yang von Ruhepol Potsdam Apr 3 um 17:30 – 19:00 Tickets Klang-Yoga mit Ameya Erfahre Klang und Stille im Klangyoga. Sanfte Yoga-Haltungen werden mit Klangschalenklängen begleitet. Die Therapie-Klangschalen unterstützen das Halten der Asanas und die Dehnung im Gewebe und versetzen dein gesamtes System durch die Vibrationen in[...] Stress beginnt im Kopf 20:00 Stress beginnt im Kopf Apr 3 um 20:00 – 21:30 Tickets	4 Tanztherapie für Frauen bei / nach Krebs 10:30 Tanztherapie für Frauen bei / nach Krebs Apr 4 um 10:30 – 18:00 Tickets	5
6 Tango Unterricht 10:00 Tango Unterricht Apr 6 um 10:00 – 12:00 Tickets KiD – Kraft in der Dehnung 16:00 KiD – Kraft in der Dehnung Apr 6 um 16:00 – 16:45 Tickets mit Julia Chiari: Das Konzept „Kraft in der Dehnung“ (KiD) ist eine ganzheitliche Trainingstherapie, die die innere Selbstregulation anspricht. https://www.etage3-potsdam.de/julia-chiari-kid-kraft-in-der-dehnung/ Swing Tanzkurs 18:00 Swing Tanzkurs Apr 6 um 18:00 – 21:45 Tickets Swing Shack ist eine potsdamer Tanzschule für Swing-Begeisterte. In der Etage 3 gibt sie Teadance Workshops und regelmäßige Paartanzkurse immer montags. Infos und Anmeldung zu den Kursen unter: www.swingshack.de	7 Yoga 9:30 Yoga Apr 7 um 9:30 – 11:00 Tickets mit Heike Windhövel: „Mein Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden fließenden Bewegungen, mit denen die Yogahaltungen[...] Yoga 18:00 Yoga Apr 7 um 18:00 – 19:30 Tickets mit Alexandra Ahammer: Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt werden. Der Kurs wird von der[...] Lebenslieder Intensivgruppe 20:00 Lebenslieder Intensivgruppe Apr 7 um 20:00 – 21:30 Tickets mit Anke Bolz	8 Reserviert Praxis Wodni 12:15 Reserviert Praxis Wodni Apr 8 um 12:15 – 16:00 Tickets reserviert Praxis Wodni 12:30 reserviert Praxis Wodni Apr 8 um 12:30 – 16:00 Tickets Kundalini Yoga 18:00 Kundalini Yoga Apr 8 um 18:00 – 20:00 Tickets Regina Keppler unterrichtet in der Etage 3 Kundalini Yoga. „Dein Verstand ist dein Diener, dein Körper dein Fahrzeug und deine Seele ist dein Daheim.« — Yogi Bhajan“ https://www.etage3-potsdam.de/regina-keppler-yogalehrerin/ Yoga Verena Linnemann 20:00 Yoga Verena Linnemann Apr 8 um 20:00 – 21:30 Tickets	9 Qi gong 9:00 Qi gong Apr 9 um 9:00 – 10:00 Tickets Qi bedeutet auf Chinesisch Lebensenergie, gong beständiges üben. Qi gong ist die Arbeit an und mit unserer Lebenskraft, wir lernen Selbstverantwortung und Achtsamkeit mit uns. Beständiges Üben kann zu einer tiefen Harmonie und Zufriedenheit von[...]	10 Yoga 9:00 Yoga Apr 10 um 9:00 – 10:30 Tickets mit Heike Windhövel: „Mein Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden fließenden Bewegungen, mit denen die Yogahaltungen[...]	11	12
13 Tango Unterricht 10:00 Tango Unterricht Apr 13 um 10:00 – 12:00 Tickets KiD – Kraft in der Dehnung 16:00 KiD – Kraft in der Dehnung Apr 13 um 16:00 – 16:45 Tickets mit Julia Chiari: Das Konzept „Kraft in der Dehnung“ (KiD) ist eine ganzheitliche Trainingstherapie, die die innere Selbstregulation anspricht. https://www.etage3-potsdam.de/julia-chiari-kid-kraft-in-der-dehnung/ Swing Tanzkurs 18:00 Swing Tanzkurs Apr 13 um 18:00 – 21:45 Tickets Swing Shack ist eine potsdamer Tanzschule für Swing-Begeisterte. In der Etage 3 gibt sie Teadance Workshops und regelmäßige Paartanzkurse immer montags. Infos und Anmeldung zu den Kursen unter: www.swingshack.de	14 Yoga 9:30 Yoga Apr 14 um 9:30 – 11:00 Tickets mit Heike Windhövel: „Mein Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden fließenden Bewegungen, mit denen die Yogahaltungen[...] Reserviert Schwake 16:30 Reserviert Schwake Apr 14 um 16:30 – 18:00 Tickets Yoga 18:00 Yoga Apr 14 um 18:00 – 19:30 Tickets mit Alexandra Ahammer: Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt werden. Der Kurs wird von der[...] Lebenslieder Intensivgruppe 20:00 Lebenslieder Intensivgruppe Apr 14 um 20:00 – 21:30 Tickets mit Anke Bolz	15 Kundalini Yoga 18:00 Kundalini Yoga Apr 15 um 18:00 – 20:00 Tickets Regina Keppler unterrichtet in der Etage 3 Kundalini Yoga. „Dein Verstand ist dein Diener, dein Körper dein Fahrzeug und deine Seele ist dein Daheim.« — Yogi Bhajan“ https://www.etage3-potsdam.de/regina-keppler-yogalehrerin/ Yoga Verena Linnemann 20:00 Yoga Verena Linnemann Apr 15 um 20:00 – 21:30 Tickets	16 Qi gong 9:00 Qi gong Apr 16 um 9:00 – 10:00 Tickets Qi bedeutet auf Chinesisch Lebensenergie, gong beständiges üben. Qi gong ist die Arbeit an und mit unserer Lebenskraft, wir lernen Selbstverantwortung und Achtsamkeit mit uns. Beständiges Üben kann zu einer tiefen Harmonie und Zufriedenheit von[...]	17 Yoga 9:00 Yoga Apr 17 um 9:00 – 10:30 Tickets mit Heike Windhövel: „Mein Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden fließenden Bewegungen, mit denen die Yogahaltungen[...] Offene Gruppe für Entspannung, Meditation und Stärkung der Selbstheilungskräfte 19:30 Offene Gruppe für Entspannung, Meditation und Stärkung der Selbstheilungskräfte Apr 17 um 19:30 – 21:00 Tickets	18 Finde deinen Wesenskern – Ein tanzpädagogisches Angebot mit Elementen aus der Tanztherapie 11:00 Finde deinen Wesenskern – Ein tanzpädagogisches Angebot mit Elementen aus der Tanztherapie Apr 18 um 11:00 – 13:00 Tickets Hallo, ich bin Yasha und als ausgebildete Kunst-und Tanzpädagogin, sowie angehende Tanztherapeutin coache ich Menschen in Krisen und begleite sie zur Problemlösung und Potentialentfaltung. In diesem Kursangebot möchte ich mit den TeilnehmerInnen auf eine Reise in[...]	19
20 Tango Unterricht 10:00 Tango Unterricht Apr 20 um 10:00 – 12:00 Tickets KiD – Kraft in der Dehnung 16:00 KiD – Kraft in der Dehnung Apr 20 um 16:00 – 16:45 Tickets mit Julia Chiari: Das Konzept „Kraft in der Dehnung“ (KiD) ist eine ganzheitliche Trainingstherapie, die die innere Selbstregulation anspricht. https://www.etage3-potsdam.de/julia-chiari-kid-kraft-in-der-dehnung/ Swing Tanzkurs 18:00 Swing Tanzkurs Apr 20 um 18:00 – 21:45 Tickets Swing Shack ist eine potsdamer Tanzschule für Swing-Begeisterte. In der Etage 3 gibt sie Teadance Workshops und regelmäßige Paartanzkurse immer montags. Infos und Anmeldung zu den Kursen unter: www.swingshack.de	21 Yoga 9:30 Yoga Apr 21 um 9:30 – 11:00 Tickets mit Heike Windhövel: „Mein Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden fließenden Bewegungen, mit denen die Yogahaltungen[...] Reserviert Schwake 16:30 Reserviert Schwake Apr 21 um 16:30 – 18:00 Tickets Yoga 18:00 Yoga Apr 21 um 18:00 – 19:30 Tickets mit Alexandra Ahammer: Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt werden. Der Kurs wird von der[...] Lebenslieder Intensivgruppe 20:00 Lebenslieder Intensivgruppe Apr 21 um 20:00 – 21:30 Tickets mit Anke Bolz	22 Kundalini Yoga 18:00 Kundalini Yoga Apr 22 um 18:00 – 20:00 Tickets Regina Keppler unterrichtet in der Etage 3 Kundalini Yoga. „Dein Verstand ist dein Diener, dein Körper dein Fahrzeug und deine Seele ist dein Daheim.« — Yogi Bhajan“ https://www.etage3-potsdam.de/regina-keppler-yogalehrerin/ Yoga Verena Linnemann 20:00 Yoga Verena Linnemann Apr 22 um 20:00 – 21:30 Tickets	23 Qi gong 9:00 Qi gong Apr 23 um 9:00 – 10:00 Tickets Qi bedeutet auf Chinesisch Lebensenergie, gong beständiges üben. Qi gong ist die Arbeit an und mit unserer Lebenskraft, wir lernen Selbstverantwortung und Achtsamkeit mit uns. Beständiges Üben kann zu einer tiefen Harmonie und Zufriedenheit von[...]	24 Yoga 9:00 Yoga Apr 24 um 9:00 – 10:30 Tickets mit Heike Windhövel: „Mein Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden fließenden Bewegungen, mit denen die Yogahaltungen[...] JAM – contact improvisation 19:30 JAM – contact improvisation Apr 24 um 19:30 – 22:00 Tickets Alle die gerne contact improvisation als Tanz lieben sind herzlich willkommen, regelmäßig gemeinsam zu jamen. Die Lust sich freudvoll entspannt zu bewegen steht im Vordergrund, nicht das Können. https://www.etage3-potsdam.de/jam/	25 Ruhe Klarheit Kraft – Workshop 10:00 Ruhe Klarheit Kraft – Workshop Apr 25 um 10:00 – 17:00 Tickets Reserviert V. Karls 20:00 Reserviert V. Karls Apr 25 um 20:00 – 22:00 Tickets	26
27 Tango Unterricht 10:00 Tango Unterricht Apr 27 um 10:00 – 12:00 Tickets KiD – Kraft in der Dehnung 16:00 KiD – Kraft in der Dehnung Apr 27 um 16:00 – 16:45 Tickets mit Julia Chiari: Das Konzept „Kraft in der Dehnung“ (KiD) ist eine ganzheitliche Trainingstherapie, die die innere Selbstregulation anspricht. https://www.etage3-potsdam.de/julia-chiari-kid-kraft-in-der-dehnung/ Swing Tanzkurs 18:00 Swing Tanzkurs Apr 27 um 18:00 – 21:45 Tickets Swing Shack ist eine potsdamer Tanzschule für Swing-Begeisterte. In der Etage 3 gibt sie Teadance Workshops und regelmäßige Paartanzkurse immer montags. Infos und Anmeldung zu den Kursen unter: www.swingshack.de	28 Yoga 9:30 Yoga Apr 28 um 9:30 – 11:00 Tickets mit Heike Windhövel: „Mein Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden fließenden Bewegungen, mit denen die Yogahaltungen[...] Reserviert Schwake 16:30 Reserviert Schwake Apr 28 um 16:30 – 18:00 Tickets Yoga 18:00 Yoga Apr 28 um 18:00 – 19:30 Tickets mit Alexandra Ahammer: Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt werden. Der Kurs wird von der[...] Lebenslieder Intensivgruppe 20:00 Lebenslieder Intensivgruppe Apr 28 um 20:00 – 21:30 Tickets mit Anke Bolz	29 Kundalini Yoga 18:00 Kundalini Yoga Apr 29 um 18:00 – 20:00 Tickets Regina Keppler unterrichtet in der Etage 3 Kundalini Yoga. „Dein Verstand ist dein Diener, dein Körper dein Fahrzeug und deine Seele ist dein Daheim.« — Yogi Bhajan“ https://www.etage3-potsdam.de/regina-keppler-yogalehrerin/ Yoga Verena Linnemann 20:00 Yoga Verena Linnemann Apr 29 um 20:00 – 21:30 Tickets	30 Qi gong 9:00 Qi gong Apr 30 um 9:00 – 10:00 Tickets Qi bedeutet auf Chinesisch Lebensenergie, gong beständiges üben. Qi gong ist die Arbeit an und mit unserer Lebenskraft, wir lernen Selbstverantwortung und Achtsamkeit mit uns. Beständiges Üben kann zu einer tiefen Harmonie und Zufriedenheit von[...]

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