Therapiezentrum Etage 3, Zeppelinstraße 47A. 14471 Potsdam
Etage 3
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Bevorstehende Veranstaltungen

Mai
14
Mi.
2025
18:00 Yin Yoga und Klang
Yin Yoga und Klang
Mai 14 um 18:00 – 20:30
Yin Yoga und Klang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Mai
15
Do.
2025
17:00 Pilates-Prävention
Pilates-Prävention
Mai 15 um 17:00 – 19:15
Pilates-Prävention
Diese Stunde ist ganz für Dich. Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird Deine Wirbelsäule herrlich verlängert und,[...]
19:30 Stadtteil-Chor
Stadtteil-Chor
Mai 15 um 19:30 – 21:00
Stadtteil-Chor
 
Mai
16
Fr.
2025
9:15 Yoga Heike Windhövel
Yoga Heike Windhövel
Mai 16 um 9:15 – 11:00
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
14:00 Tanzunterricht Oehlschläger
Tanzunterricht Oehlschläger
Mai 16 um 14:00 – 16:00
 
19:00 FREI Tanzen
FREI Tanzen
Mai 16 um 19:00 – 21:00
FREI Tanzen
Klänge und Düfte als Inspiration des Körpers zur Bewegung. Anmeldung bitte direkt bei Kerstin unter der 0175 – 274 53 08
Mai
17
Sa.
2025
14:00 Authentic Movement
Authentic Movement
Mai 17 um 14:00 – 18:00
Authentic Movement
„Authentic movement heißt auch Sehen und Gesehen-Werden … manchmal sah jemand etwas Bestimmtes in meiner Bewegung, brachte es in Worte und plötzlich fiel es mir wie Schuppen von den Augen. Ein, zwei Worte trafen es[...]
Mai
19
Mo.
2025
8:30 Pilates-Prävention
Pilates-Prävention
Mai 19 um 8:30 – 9:30
Pilates-Prävention
Diese Stunde ist ganz für Dich. Ein wundervoller Start in die Woche: Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird[...]
17:00 Reserviert Dr. Linzen
Reserviert Dr. Linzen
Mai 19 um 17:00 – 20:30
 
Mai
20
Di.
2025
18:00 Yoga Alexandra Ahammer
Yoga Alexandra Ahammer
Mai 20 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
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