Therapiezentrum Etage 3, Zeppelinstraße 47A. 14471 Potsdam
Etage 3
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Kleiner Kursraum – Kalender

Woche vom Apr 15th

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15.04.2415. April 2024
16.04.2416. April 2024
17.04.2417. April 2024
18.04.2418. April 2024
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Bevorstehende Veranstaltungen

Nov
1
Fr
2024
14:00 Tanzunterricht Oehlschläger
Tanzunterricht Oehlschläger
Nov 1 um 14:00 – 16:00
 
Nov
4
Mo
2024
8:30 Pilates-Prävention
Pilates-Prävention
Nov 4 um 8:30 – 9:30
Pilates-Prävention
Diese Stunde ist ganz für Dich. Ein wundervoller Start in die Woche: Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird[...]
Nov
5
Di
2024
9:30 Yoga Heike Windhövel
Yoga Heike Windhövel
Nov 5 um 9:30 – 11:00
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
18:00 Yoga Alexandra Ahammer
Yoga Alexandra Ahammer
Nov 5 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
19:45 Lebenslieder Intensivgruppe
Lebenslieder Intensivgruppe
Nov 5 um 19:45 – 21:15
Lebenslieder Intensivgruppe
Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
Nov
6
Mi
2024
18:00 Yin Yoga und Klang
Yin Yoga und Klang
Nov 6 um 18:00 – 20:30
Yin Yoga und Klang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Nov
7
Do
2024
17:00 Pilates-Prävention
Pilates-Prävention
Nov 7 um 17:00 – 19:15
Pilates-Prävention
Diese Stunde ist ganz für Dich. Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird Deine Wirbelsäule herrlich verlängert und,[...]
19:30 Stadtteil-Chor
Stadtteil-Chor
Nov 7 um 19:30 – 21:00
Stadtteil-Chor
 
Nov
8
Fr
2024
9:15 Yoga Heike Windhövel
Yoga Heike Windhövel
Nov 8 um 9:15 – 11:00
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Nov
9
Sa
2024
13:30 Yin & Klang Yoga
Yin & Klang Yoga
Nov 9 um 13:30 – 16:30
Yin & Klang Yoga
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
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