Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung stehen für einen modernen, dynamischen, präzisen und herzorientierten Yogastil.           In der Yogalehrer:innen Ausbildung vertiefst du dein Wissen[...]

Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]

Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]

Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung stehen für einen modernen, dynamischen, präzisen und herzorientierten Yogastil.           In der Yogalehrer:innen Ausbildung vertiefst du dein Wissen[...]

Wir werden uns bei diesem Workshop in ein Gemisch aus Singen, Tönen und Bewegen begeben. Von Mantras, Herzensliedern, Come-together-songs, Kanons bis zu mehrstimmigen Liedern aus aller Welt ist alles möglich. Zu Beginn werden wir uns[...]

Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung stehen für einen modernen, dynamischen, präzisen und herzorientierten Yogastil.           In der Yogalehrer:innen Ausbildung vertiefst du dein Wissen[...]

„Authentic movement heißt auch Sehen und Gesehen-Werden … manchmal sah jemand etwas Bestimmtes in meiner Bewegung, brachte es in Worte und plötzlich fiel es mir wie Schuppen von den Augen. Ein, zwei Worte trafen es[...]

Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung stehen für einen modernen, dynamischen, präzisen und herzorientierten Yogastil.           In der Yogalehrer:innen Ausbildung vertiefst du dein Wissen[...]

 

Diese Stunde ist ganz für Dich. Ein wundervoller Start in die Woche: Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird[...]

 

„Die Quelle alles Guten liegt im Spiel“ (F.W.A. Fröbel) KINDERYOGA Spielerisch und in Erzählweise erleben Kinder Yoga als Abenteuer. YOGA bietet den Kindern einen wunderbaren Ausgleich zum leistungsorientierten Alltag. Die Übungen wirken harmonisierend auf den[...]

TANZEN-UND-VERBINDEN mit Begegnungs-Zweier Übungen, freiem Tanzen, Redeaustauschrunden und angeleiteten Aktivitäten, Zitaten von Rumi, Rilke und anderen Komm und feiere mit uns bei der Begegnungs- und Verbundheitsgefühl- Party  in Potsdam! Erlebe eine einzigartige Mischung aus Begegnung-Zweier[...]

Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]

Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]

Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]

Eine der kraftvollsten Meditationen überhaupt! Mit dieser Aktiven Meditation von Osho wirst du ziemlich schnell an alte, tief verwurzelte körperlich-geistige Muster rankommen und sie durchschreiten. Dadurch kannst du im weiteren Verlauf einen Zugang zu einer[...]

Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]

 

Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]

 

LiebesRausch Der Tantrische Tag für Paare Möchtet ihr euch auf einer neuen innigen & lustvollen Ebene begegnen? Erlebt magische Übungen, die euch besondere und heilsame Momente schenken und eure Herzen öffnen. Lernt, wie ihr eure[...]

Diese Stunde ist ganz für Dich. Ein wundervoller Start in die Woche: Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird[...]

„Die Quelle alles Guten liegt im Spiel“ (F.W.A. Fröbel) KINDERYOGA Spielerisch und in Erzählweise erleben Kinder Yoga als Abenteuer. YOGA bietet den Kindern einen wunderbaren Ausgleich zum leistungsorientierten Alltag. Die Übungen wirken harmonisierend auf den[...]

Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]

Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]

Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]

Eine der kraftvollsten Meditationen überhaupt! Mit dieser Aktiven Meditation von Osho wirst du ziemlich schnell an alte, tief verwurzelte körperlich-geistige Muster rankommen und sie durchschreiten. Dadurch kannst du im weiteren Verlauf einen Zugang zu einer[...]

Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]

Diese Stunde ist ganz für Dich. Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird Deine Wirbelsäule herrlich verlängert und,[...]

 

Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]

 

Eine Stunde tiefer Entspannung und Gelassenheit. Thai Yoga Massage wird manchmal auch als Yoga für Faule bezeichnet. Die Person, welche die Massage empfängt kann in einem Zustand völliger körperlicher Passivität eine Mobilisierung, Streckung und Dehnung[...]

Diese Stunde ist ganz für Dich. Ein wundervoller Start in die Woche: Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird[...]

Die Göthert-Methode Entdecke die verborgene Kraft deines Feinstoffkörpers und erlange mehr Lebensenergie In der heutigen hektischen Welt, in der Stress und ständige Reizüberflutung allgegenwärtig sind, kann es vorkommen, dass wir uns in einem Gedankenkarussell gefangen[...]

Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]

Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]

Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]

Eine der kraftvollsten Meditationen überhaupt! Mit dieser Aktiven Meditation von Osho wirst du ziemlich schnell an alte, tief verwurzelte körperlich-geistige Muster rankommen und sie durchschreiten. Dadurch kannst du im weiteren Verlauf einen Zugang zu einer[...]

Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]

Die Göthert-Methode Entdecke die verborgene Kraft deines Feinstoffkörpers und erlange mehr Lebensenergie In der heutigen hektischen Welt, in der Stress und ständige Reizüberflutung allgegenwärtig sind, kann es vorkommen, dass wir uns in einem Gedankenkarussell gefangen[...]

Diese Stunde ist ganz für Dich. Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird Deine Wirbelsäule herrlich verlängert und,[...]

 

Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]

Die Gewaltfreie Kommunikation hat sich in den letzten Jahren zu einem der wichtigsten Bausteine in der Weiterbildung von Moderatoren, Mediatoren, Therapeuten, Führungskräften und Pädagogen entwickelt. Mit wirkungsvollen Prinzipien, nachvollziehbaren Schritten und der Möglichkeit, sich selbst[...]

Die Gewaltfreie Kommunikation hat sich in den letzten Jahren zu einem der wichtigsten Bausteine in der Weiterbildung von Moderatoren, Mediatoren, Therapeuten, Führungskräften und Pädagogen entwickelt. Mit wirkungsvollen Prinzipien, nachvollziehbaren Schritten und der Möglichkeit, sich selbst[...]

Diese Stunde ist ganz für Dich. Ein wundervoller Start in die Woche: Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird[...]

„Die Quelle alles Guten liegt im Spiel“ (F.W.A. Fröbel) KINDERYOGA Spielerisch und in Erzählweise erleben Kinder Yoga als Abenteuer. YOGA bietet den Kindern einen wunderbaren Ausgleich zum leistungsorientierten Alltag. Die Übungen wirken harmonisierend auf den[...]

Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]

Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]

Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]

Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]

Diese Stunde ist ganz für Dich. Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird Deine Wirbelsäule herrlich verlängert und,[...]

 

Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]

Sonja Witte & Hans-Christian Weber zertifizierte Yogalehrer mit jeweils über 2500 Stunden Ausbildung stehen für einen modernen, dynamischen, präzisen und herzorientierten Yogastil.           In der Yogalehrer:innen Ausbildung vertiefst du dein Wissen[...]