Therapiezentrum Etage 3, Zeppelinstraße 47A. 14471 Potsdam
Etage 3
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Rücken-Fit

Posted on 14 08, 202012 05, 2021
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Wann:
8. März 2021 um 17:45 – 19:15
2021-03-08T17:45:00+01:00
2021-03-08T19:15:00+01:00
Kontakt:
Sebastian Kirscht
0174-868 16 38
E-Mail
Körperarbeit
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Wohlfühlabend – Auszeit für die Seele
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Bevorstehende Veranstaltungen

Juli
13
So.
2025
10:00 Satisfaction – Selbstliebe
Satisfaction – Selbstliebe
Juli 13 um 10:00 – 16:00
Satisfaction – Selbstliebe
Satisfaction – Selbstliebe Dieses Tantra-Frauen-Seminar ist für alle Frauen, die sich selbst lieben lernen möchten, die ihre Empfindungsfähigkeit steigern, ihre sexuelle Lebendigkeit hervorholen und ihr Selbstvertrauen im Leben stärken möchten. Viele Frauen neigen dazu, sich[...]
Juli
14
Mo.
2025
8:30 Pilates-Prävention
Pilates-Prävention
Juli 14 um 8:30 – 9:30
Pilates-Prävention
Diese Stunde ist ganz für Dich. Ein wundervoller Start in die Woche: Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird[...]
17:00 Reserviert Dr. Linzen
Reserviert Dr. Linzen
Juli 14 um 17:00 – 20:30
 
Juli
15
Di.
2025
18:00 Yoga Alexandra Ahammer
Yoga Alexandra Ahammer
Juli 15 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
19:45 Lebenslieder Intensivgruppe
Lebenslieder Intensivgruppe
Juli 15 um 19:45 – 21:15
Lebenslieder Intensivgruppe
Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
Juli
16
Mi.
2025
18:00 Yin Yoga und Klang
Yin Yoga und Klang
Juli 16 um 18:00 – 20:30
Yin Yoga und Klang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Juli
17
Do.
2025
17:00 Pilates-Prävention
Pilates-Prävention
Juli 17 um 17:00 – 19:15
Pilates-Prävention
Diese Stunde ist ganz für Dich. Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird Deine Wirbelsäule herrlich verlängert und,[...]
19:30 Stadtteil-Chor
Stadtteil-Chor
Juli 17 um 19:30 – 21:00
Stadtteil-Chor
 
Juli
18
Fr.
2025
9:15 Yoga Heike Windhövel
Yoga Heike Windhövel
Juli 18 um 9:15 – 11:00
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
14:00 Tanzunterricht Oehlschläger
Tanzunterricht Oehlschläger
Juli 18 um 14:00 – 16:00
 
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