Therapiezentrum Etage 3, Zeppelinstraße 47A. 14471 Potsdam
Etage 3
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Matthias Ristow

Posted on 15 10, 2020

By etage3

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Matthias Ristow

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Bevorstehende Veranstaltungen

Juni
26
Do.
2025
17:00 Pilates-Prävention
Pilates-Prävention
Juni 26 um 17:00 – 19:15
Pilates-Prävention
Diese Stunde ist ganz für Dich. Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird Deine Wirbelsäule herrlich verlängert und,[...]
19:30 Stadtteil-Chor
Stadtteil-Chor
Juni 26 um 19:30 – 21:00
Stadtteil-Chor
 
Juni
27
Fr.
2025
9:15 Yoga Heike Windhövel
Yoga Heike Windhövel
Juni 27 um 9:15 – 11:00
Yoga Heike Windhövel
Heike Windhövel unterrichtet zwei Vormittage Yoga in der Etage 3.Ihr Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden[...]
Juni
29
So.
2025
15:00 Gut aufgestellt (offenes Angebot...
Gut aufgestellt (offenes Angebot...
Juni 29 um 15:00 – 18:30
Gut aufgestellt (offenes Angebot für Aufstellungen)
Die offene Gruppe für Systemische Aufstellungen bietet unter dem Motto „Gut aufgestellt“ ein- bis zweimal im Monat sonntags von 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr die Möglichkeit, sich zwanglos bei Kaffee und Tee zu treffen und Aufstellungen[...]
Juni
30
Mo.
2025
8:30 Pilates-Prävention
Pilates-Prävention
Juni 30 um 8:30 – 9:30
Pilates-Prävention
Diese Stunde ist ganz für Dich. Ein wundervoller Start in die Woche: Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird[...]
17:00 Reserviert Dr. Linzen
Reserviert Dr. Linzen
Juni 30 um 17:00 – 20:30
Reserviert Dr. Linzen
 
Juli
1
Di.
2025
18:00 Yoga Alexandra Ahammer
Yoga Alexandra Ahammer
Juli 1 um 18:00 – 19:30
Yoga Alexandra Ahammer
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3.  Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt[...]
19:45 Lebenslieder Intensivgruppe
Lebenslieder Intensivgruppe
Juli 1 um 19:45 – 21:15
Lebenslieder Intensivgruppe
Anke Bolz studierte Elementare Musikpädagogik, Tonsatz und Gesang.  Zunächst war sie freie Mitarbeiterin für musikalische Früherziehung, Gesang, Kinderchor und Musiktheorie an verschiedenen Musikschulen. Sie absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen z.B. bei Dr. Karl Adamek und Carina[...]
Juli
2
Mi.
2025
18:00 Yin Yoga und Klang
Yin Yoga und Klang
Juli 2 um 18:00 – 20:30
Yin Yoga und Klang @ Etage3
Yin Yoga und Klang mit Ameya Sanftes Yin Yoga und Klang – mobilisierend und entspannend zugleich mit spürbarer Wirkung auf Körper und Nervensystem. Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist. Durch das längere Halten der[...]
Juli
3
Do.
2025
17:00 Pilates-Prävention
Pilates-Prävention
Juli 3 um 17:00 – 19:15
Pilates-Prävention
Diese Stunde ist ganz für Dich. Durchatmen, bewegen, gut fühlen. Pilates ist ein ganzheitlich erfrischendes Körpertraining mit Fokus auf der Körpermitte für mehr Kraft und Stabilität im Rumpf. Gleichzeitig wird Deine Wirbelsäule herrlich verlängert und,[...]
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