Wann:
16. April 2019 um 9:30 – 11:00
2019-04-16T09:30:00+02:00
2019-04-16T11:00:00+02:00
Kontakt:
Heike Windhövel
0331 9678544
Yoga

mit Heike Windhövel: „Mein Yogastil wurde sehr durch die Yogarichtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden fließenden Bewegungen, mit denen die Yogahaltungen vorbereitet werden. Jede Bewegung wird mit dem eigenen Atemfluss verbunden, so dass ein meditativer Zustand entstehen kann. Der Körper wird geschmeidig und gekräftigt, die Energie beginnt zu fließen und die Gedanken beruhigen sich.“

Die Yogakurse werden von den Krankenkassen im Rahmen der Prävention bezuschusst. Bitte erkundigen Sie sich hierzu bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse.

Yoga – Heike Windhövel