Therapiezentrum Etage 3, Zeppelinstraße 47A. 14471 Potsdam
Etage 3
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Seniorengymnastik

Posted on 25 07, 201827 07, 2018
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4. Dezember 2019 um 10:30 – 11:30
2019-12-04T10:30:00+01:00
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Kundalini Yoga

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Dez
10
Di
18:00 Yoga
Yoga
Dez 10 um 18:00 – 19:30
Yoga
mit Alexandra Ahammer: Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt werden. Der Kurs wird von der[...]
20:00 Lebenslieder Intensivgruppe
Lebenslieder Intensivgruppe
Dez 10 um 20:00 – 21:30
mit Anke Bolz
Dez
11
Mi
9:00 Seniorengymnastik
Seniorengymnastik
Dez 11 um 9:00 – 10:00
mit Iryna Gelman
10:30 Seniorengymnastik
Seniorengymnastik
Dez 11 um 10:30 – 11:30
 
12:30 reserviert Praxis Wodni
reserviert Praxis Wodni
Dez 11 um 12:30 – 16:00
 
12:30 Reserviert Praxis Wodni
Reserviert Praxis Wodni
Dez 11 um 12:30 – 16:00
 
18:00 Kundalini Yoga
Kundalini Yoga
Dez 11 um 18:00 – 20:00
Kundalini Yoga
Regina Keppler unterrichtet in der Etage 3 Kundalini Yoga. „Dein Verstand ist dein Diener, dein Körper dein Fahrzeug und deine Seele ist dein Daheim.« — Yogi Bhajan“ https://www.etage3-potsdam.de/regina-keppler-yogalehrerin/
20:00 Yoga Verena Linnemann
Yoga Verena Linnemann
Dez 11 um 20:00 – 21:30
 
Dez
12
Do
9:00 Qi gong
Qi gong
Dez 12 um 9:00 – 10:00
Qi gong
Qi bedeutet auf Chinesisch Lebensenergie, gong beständiges üben. Qi gong ist die Arbeit an und mit unserer Lebenskraft, wir lernen Selbstverantwortung und Achtsamkeit mit uns. Beständiges Üben kann zu einer tiefen Harmonie und Zufriedenheit von[...]
12:45 Inga Paulsen
Inga Paulsen
Dez 12 um 12:45 – 14:45
 
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